Month: octobre 2018

/ 2018 / octobre
Yin yoga

Yin yoga

Une samedi sur deux, EquiYoga organisera à partir de 10 novembre une heure de Yin Yoga.

Un yoga très doux et calme, qui permets d’ouvrir le corps, de créer de l’espace aux articulations et de relâcher les muscles.

Un yoga pour tout ceux qui souhaite calmer le système nerveux, sortir de la tête pour que le corps puisse relâcher une façon naturellement, sans tentions.

Pour plus de renseignements ou inscription:

📧 Equiyoga@icloud.com

☎️ 0497395635

Atelier: Guasha pour soigner vos petits maux

Atelier: Guasha pour soigner vos petits maux

De quoi soigner vos petits maux 👍

☘️Guasha est une technique utiliser dans la medicine chinoise par grattage.

☘️Avec la pierre en jade et l’huile de Guasha on gratte sur la peau avec le but de relancer l’énergie dans les méridiens, soulager des douleurs, stimuler auto guérison de l’organisme, traiter des problèmes digestifs, enlever des

toxines…

☘️Dans cette atelier je vous apprend des bases pour se faire un soin guasha pour plusieurs pathologies: mal de tête, problèmes digestifs, début de rhume, douleurs musculaires.

☘️Dans le prix de l’atelier la Pierre et huile de Guasha sont compris.

Quand: 21 novembre de 19.00 à 21.30

Prix: 50€

Maximum 10 personnes.

Inscription obligatoire:

📞 0497395635

📧 equiyoga@icloud.com

Journée bien-être: à l’écoute de mes sens

Journée bien-être: à l’écoute de mes sens

Journée bien-être : » à l’écoute de mes sens » chez EquiYoga

C’est avec énormément de plaisir que nous vous proposons cette journée compète dédiée à vos sens chez Equiyoga !

Au menu:

🌸Méditation, Vinyasa/Yin Yoga, Mantras,

🌸Atelier auto- massage Guasha avec la pierre en jade et huile de guasha ainsi que l’explications des 4 méridiens que nous allons traiter par le Guasha et les bienfaits

🌸Soin sonore aux bols tibétains

🌸Cocooning avec un lunch ayurvédique délicieux

Nous sommes dotés de 5 sens, qui sont nos fenêtres ouvertes sur le monde. L’ouie, la vue, l’odorat ,le toucher et le goût.

Ils nous permettent d’appréhender les choses et de les ressentir. Nous pouvons donc les utiliser pour améliorer notre bien-être. C’est en écoutant mieux, en touchant mieux, en sentant mieux et en goûtant mieux que nous pouvons enrichir notre vie quotidienne.

Une journée où VOUS êtes important et précieux. Une journée où on prend soin de vous dans la douceur et la bienveillance!

A bientôt, Marije et Caroline

Horaire : dimanche le 2 décembre de 9-17h30

Prix: 99€

Lieu: Clermont Thimister

Nous avons de la place pour maximum 8 personnes

📞0497395635

📧equiyoga@icloud.com