Month: septembre 2018

/ 2018 / septembre
Nouveau chez EquiYoga: Séance de Reiki

Nouveau chez EquiYoga: Séance de Reiki

On entend parler souvent, mais c’est quoi exactement le Reiki?

Le Reiki trouve ses origines en Japon. Il utilise l’énergie de l’univers pour faire circuler le prana/ chi/ l’énergie vital au niveau mental, physique et émotionnel.

Cette énergie vital peut être bloqué par des traumas, maladies, fonctionnement et ca nous évite d’avancer. Cette déséquilibre influence notre façon de penser, nos sentiments, humeur, comportement et santé physique.

Une séance de Reiki se passe en silence et en douceur, par les mains de la thérapeute. Il détend le système nerveux pour que le corps et le mental peuvent commencer à relâcher.

EquiYoga a suivi les formations Reiki niveau 1 et 2 et vous propose deux soins Reiki:

☘️ soin Reiki

☘️ soin chakra rééquilibrage

45€ par séances, uniquement sur RDV

📞0497395635

Stages et cours Yoga Enfants

Stages et cours Yoga Enfants

Atelier « éveil au yoga, éveil à soi »

Vous souhaitez que votre enfant s’écoute, s’entende, se sente au mieux avec son corps et son esprit avec tout ce qu’il s’y passe?

Pour nous, le yoga, le travail de la respiration et la pleine conscience sont des cadeaux-outils dont vos enfants se serviront toute leur vie.

Voilà pourquoi Equiyoga propose deux après-midi découverte lors des vacances d’automne pour deux tranches d’âge différentes avec par la suite des cours hebdomadaires de yoga.

Que feront vos enfants lors de ce moment?Une approche de la pleine conscience, des mouvements et techniques de yoga adaptés, des jeux, une approche de la respiration, le tout dans un cadre bienveillant et une écoute attentive.

Alors, BIENVENUE!

Le yoga, la respiration pourquoi?

🌸prendre conscience de son corps

🌸améliorer l’équilibre et la motricité

🌸gagner en qualité d’attention et de concentration

🌸être en contact avec ses ressentis et émotions

🌸augmenter la confiance et l’assurance

Et tellement d’autres choses…!

☘️Ces activités sont proposées en collaboration avec Caroline, éducatrice spécialisée en formation continue (pleine conscience, yoga enfants, massage)

☘️L’horaire de ces deux événements sera de 13h30 à 17h30 à Clermont, le mercredi 31.10 pour les 6-8 ans et le vendredi 02.11 pour les 9-12 ans

☘️Venir avec une tenue confortable pour l’intérieur et ce qui est nécessaire pour l’extérieur selon la météo, une gourde d’eau, un goûter qui sera mis en commun et partagé

☘️ Prix : 25 €

🍀 inscription obligatoire: 📞 0497395635/ 📧 Equiyoga@icloud.com

Nous nous réjouissons de ces moments!